Playlist : Musique pour faire du Sport

Salut les mamies (debout les morts ? J’hésitais) ! C’est l’heure de bouger son booty sur de la musique endiablée et de se préparer doucement mais sûrement à affronter l’été avec un corps de rêve ! C’est parti !

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→ En route vers un body de folie !

J’ai récemment commencé le Bikini Body Guide de Kayla Itsines en mode j’ai 3 mois pour me faire un corps digne des filles de Victoria Secret. C’était pas gagné mais je me suis motiveeey comme jamaaay, et un mois plus tard je suis toujours là même si clairement, c’était pas de la tarte. (D’ailleurs je vous prépare un article très prochainement ! #bbgpower)

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→ Comment rester motivée ?

Aujourd’hui je partage avec vous une des clés de mon « succès » (ou comment je n’ai pas encore abandonné) : la MUSIQUE ! Super important pour se mettre dans la peau de Rocky Balboa, prête à affronter une série de squats jusqu’à ce que mort s’en suive. Voici donc ma sélection spécialement pour vous (et un peu pour moi hein) : C’EST PARTIII !

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Alors ? Ça vous a plu ??

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Des bisous, Julie ♥