Le lundi matin, on croit que le monde nous tombe sur les épaules : responsabilités, tâches ménagères, boulot… Beaucoup de raisons qui font que la plupart des gens détestent ce fameux jour. Néanmoins, on peut aussi choisir de voir le verre à moitié plein et de se dire que chaque lundi matin est un nouveau recommencement et une chance d’avoir une super semaine. Aujourd’hui donc, j’ai eu envie de vous partager mes 5 astuces pour commencer la semaine du bon pied avec la patate, la banane, la pèche, tout ça tout ça… C’est parti !
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1. Faites votre To Do List de la semaine
Pour commencer les hostilités, prenez un moment de calme (autour d’un thé pourquoi pas ?) pour faire votre liste de tâches de la semaine ou « To Do List ». C’est le meilleur moyen de vous vider l’esprit de toutes les choses à faire, mais aussi de rester organisée pour être sûre de rien oublier.
Vous pouvez l’écrire sur l’application Notes ou Calendrier de votre téléphone ou, pour les amoureuses du papier, dans un agenda traditionnel. Notez vos rendez-vous et les différentes tâches à effectuer en fonction des priorités. Attention, vous n’êtes pas Wonderwoman alors pas trop de pression ! Le rangement de vos pulls par ordre de couleurs peut encore attendre… Les tâches les plus importantes en premières, ne vous surchargez pas.
2. Débarrassez-vous des tâches ménagères le weekend ou le lundi même
Oui, on passe au moment qui va certainement le moins vous plaire : les tâches ménagères… Personnellement, je m’occupe toujours du ménage le weekend car je manque de temps en semaine mais à vous de voir. Je trouve qu’il est tout de même mieux de vous en débarrasser avant l’arrivée du lundi, car cela peut prendre beaucoup de temps.
Pour les courses par contre, je suis assez partisane de les faire le lundi. Certes ce n’est pas très excitant pour commencer la semaine, mais ultra pratique pour les jours à venir. De plus, la plupart des gens vont faire leurs courses le weekend (ce qui peut se transformer en un véritable enfer), et le lundi votre supermarché est donc quasiment vide… Un plaisir !
Enfin, si vous manquez d’inspiration, pourquoi ne pas aller sur Pinterest et prendre les ingrédients des recettes que vous vouliez réaliser depuis tout ce temps. C’est l’occasion ou jamais de vous faire plaisir 😉
3. Imposez-vous une heure de coucher
Quand on est en manque de sommeil, on a légèrement tendance à devenir Godzilla ou un véritable zombie, dans mon cas. On est irritable, peu concentrée et notre courbe de productivité chute dangereusement… Pour cette raison, je vous conseille de vous accorder une bonne nuit de sommeil au moins de la nuit de dimanche à lundi (Allez hop ! Au lit !).
Vous pouvez aussi vous imposer une heure de coucher en semaine si vous le souhaitez. Il vaudra mieux passer une heure à lire dans votre lit (« OKLM« ), plutôt que de vous endormir devant Netflix pour vous réveiller à 2h du mat’ devant la fameux phrase qui fait mal : « Vous êtes encore là ?« …
Gardez les apéros de folie pour le week-end, quand vous n’aurez pas la pression du travail/école le lendemain. On se sent bien plus sereines et puis autant se l’avouer… On se fait plus toutes jeunes hein ?
4. Bloquez votre dimanche pour prendre soin de vous
S’il y a un jour dans la semaine pour prendre soin de sa petite personne c’est bien le dimanche ! Alors oui, les tâches ménagères peuvent aussi appartenir à cette journée, mais vous méritez bien une petite récompense, non ?
Sortez vos produits de beauté préférés et c’est parti pour l’étape bain, lavage, gommage, crémage… Et autres petites joyeusetés de filles. Vous pouvez bien sûr en faire profiter monsieur s’il est partant, ils font les malins mais au final ils se laissent bien tenter. Terminez votre session beauté en vous glissant dans votre pyjama en piloupilou préféré devant une série Netflix et vous voilà fin prêtes pour affronter la semaine à venir. On est pas bien là ?
5. Soyez bien préparé à affronter le lundi matin
Commencez par rendre un petit dej’ de folie ! Rien ne me donne plus la patate que de savoir que je vais manger un petit déjeuner sain et qui est agréable à regarder. C’est peut-être mon côté blogueuse qui ressort, je veux bien l’avouer, mais quoi de mieux qu’un joli petit bol de fromage blanc avec son muesli préféré et un petit fruit découpé sur le dessus ? 🙂
D’autre part, n’oubliez pas de préparer votre lunch box avec ce que vous aurez cuisiné avec amour le week-end et de préparer votre tenue vestimentaire du lundi. Personnellement, c’est une étape qui me fait tellement gagner de temps le matin ! Combien de fois je me suis retrouvée à regarder mon dressing les yeux dans les yeux en me disant (comme nous toutes) : « je n’ai RIEN à me mettre… ». Du coup, maintenant petit 1. Je regarde la météo avant (ça évite des surprises) ; petit 2. je m’inspire de photos instagram que je mets dans un dossier favoris, il y a parfois des pièces que je n’aurais jamais pensé associer !
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Petit mot sur My Muesli :
Si j’ai eu l’idée de cet article, c’est avant tout grâce au site My Muesli qui propose de très nombreuses sortes de muesli (et aussi du granola, des barres, du thé etc.) avec des saveurs toujours plus attrayantes et un packaging de folie ! C’est d’ailleurs ce qui m’a le plus attiré chez eux quand je les ai découvert sur Instagram la première fois.
Le plus : vous avez également la possibilité de créer votre propre muesli du début à la fin en choisissant votre base, les différents toppings (amandes, fruits séchés, graines…) et l’emballage en le mettant à votre nom ou à celui de la personne à qui vous souhaiteriez l’offrir. Le site est hyper bien fait et la création super facile, on se prend très vite au jeu !
Pendant la période de Noël, l’eshop propose aussi différentes sortes de porridge et granola pour les amateurs ainsi que des coffrets déjà tout prêts à offrir à un amoureux de ce type de petits déjeuners. Une idée qui change des cadeaux de Noël classiques et qui fera forcément plaisir !
Sinon, vous pouvez craquer pour la catégorie « Accessoires » qui comprend entre autres : des bols, des cuillères trop jolies ou encore des infuseurs à thé depuis tout récemment. Personnellement, j’ai eu un coup de coeur pour le Bol pour Muesli à Emporter, ultra pratique pour celles et ceux qui amènent leur petit déjeuner au boulot ou doivent le déguster dans les transports en commun par exemple !
A savoir : tous les produits du site sont entièrement bio !
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♡ Bonus :
Pour 10€ de commande, vous aurez 1 coffret de minis muesli de Noël offert en passant par ce lien !! (je vais recevoir les miens aussi très bientôt, je vous montrerai ça sur Instagram ! 😀
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